TRANSFORMATIONAL BREATH®

Transformational Breath® è una tecnica di auto-guarigione basata su un respiro consapevole, addominale e connesso. Tale tecnica ti permetterà di accedere al pieno potenziale del tuo respiro, migliorando il tuo benessere fisico, emotivo e mentale.

 

 

Transformational Breath® ti farà da supporto nel lasciare andare schemi respiratori limitanti, espressione di blocchi emotivi e traumi passati. Ti aiuterà a trasformarli liberando le emozioni in essi intrappolate e ti incoraggerà a connetterti con stati di espansione della coscienza e di maggiore auto-consapevolezza del respiro.

 

Questo respiro lavora su tre livelli: quello fisico, quello emotivo e mentale e sul piano dello spirito.

 

 

 

Alcuni dei benefici fisici di Transformational Breath® sono:

  • L’aumento del livello di ossigeno nel corpo

  • La stimolazione della circolazione sanguigna

  • L’aumento del livello di energia generale

  • La purificazione del sangue e del sistema respiratorio

  • Il riequilibrio del flusso energetico attraverso il corpo

 

 

Tra i benefici mentali ed emotivi troviamo:

  • La riduzione di stress ed ansia

  • L’allentamento del trauma (particolarmente benefica in casi di sindrome da stress post traumatico)

  • Il sollievo da emozioni negative e stati depressivi

  • Il riequilibrio del flusso energetico nel corpo

 

 

Tra i benefici spirituali:

  • Espansione della consapevolezza

  • Maggiore energia creativa

  • Espressione più profonda di Amore e Gioia

  • Sensazione di pace

  • Connessione a un Sé o a una Potenza superiori

 

 

Le sessioni di Transformational Breath® posso essere individuali o di gruppo (durante presentazioni o workshop).

 

La prima sessione avrà una durata approssimativa di 90 minuti. Per ricevere il maggior beneficiosono raccomandate dalle 3 alle 5 sessioni.  

 

 

 

Per maggiori informazioni o per fissare un appuntamento scrivi a: info@micheleannebarocchi.com